心を豊かに整える、ホリスティック ライフコーチ

本当のあなたと出会い、理想の未来へ。
あなたらしく輝くために。

 

人生をもっと自分らしく、満たされたものにしたいと思いませんか?
あなたの理想を叶えるために、寄り添いながらサポートします。

 

日常に感じる小さな悩みから、未来への大きな目標まで、ライフコーチングを通じて新しい一歩を踏み出しましょう。

 

ライフコーチって何?

日々の暮らしの中で、ふと立ち止まってしまうような疑問や悩み。そんな時、一緒に答えを見つけていくのがライフコーチの役割です。

 

私たち一人ひとり、本来素晴らしい存在です。
けれど、いつの間にか社会の中で自分を抑え込んでしまったり、周りの人に合わせる為に本心を隠してしまったりすること、ありませんか?その結果、自分が何を本当に望んでいるのかが見えなくなったり、自信を失ってしまったり…。

 

ライフコーチは、そんな制限や思い込みを少しずつ取り除いていくお手伝いをします。そして、心をほぐし、本来の自分らしさを取り戻せるように寄り添います。

 

あなた自身の可能性を信じ、自分の価値観に沿った選択ができるようになる。そのプロセスをサポートするのが私たちの使命です。あなたが探している答えは、きっとあなたの中にある。その答えを見つけるお手伝いを、させていただきます。

 

ホリスティックとは?

「ホリスティック」という言葉、耳にしたことがありますか?「全体的な」という意味です。
心と体、思考はすべてつながっています。そのバランスが取れると、物事が自然とうまく進むようになる。そんな考え方がホリスティックです。

 


私は、世界的ベストセラー作家であり、スピリチュアルの分野で「メンター中のメンター」と呼ばれるアラン・コーエンさんのもとでホリスティックライフコーチングを学びました。

 

彼から教わった大切なこと。それは、人生で起こるすべての出来事には意味があり、それを「ギフト」として受け止めること。この教えは、私の人生を大きく変えてくれました。

 

困難や問題に直面したときでも、「これは私に何を教えようとしているのだろう?」と考えるようにしています。すると、不思議なことに、それらが人生の素晴らしい贈り物に見えてきます。

 

 

どんな相談ができるのかしら?

どんなことでも、気軽にお話しください。
「もっと自分らしく輝きたい」と願う方、「新しい一歩を踏み出したい」と思っている方に、私たちは様々な形でお手伝いをしています。

 

例えばこんな方も――

  • 人間関係に悩んでいる
  • 仕事が思うようにいかない
  • 本当にやりたいことがわからない
  • 踏み出したい気持ちはあるけど、勇気が出ない
  • 疲れていて毎日が楽しめない
  • 変わりたいけど、変われない

 

どんなテーマでも、あなたのペースで進めていきましょう。お話しする中で、一緒に解決策を見つけていきます。